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必须脂肪酸有哪几种(必须脂肪酸有哪些)

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人体必需脂肪酸包括亚油酸、α-亚麻酸以及花生四烯酸等。1.亚油酸:亚油酸是人体必需的脂肪酸之一,它对于人体的脂质代谢具有重要的作用。亚油酸在人体内有多种功能,包括参与脂肪酸的合成、胆固醇的代谢等。由于人体...