必须脂肪酸有哪几个
必需脂肪酸是人体无法自行合成,必须通过饮食摄入的脂肪酸,对健康至关重要。以下是必需脂肪酸的种类及其功能:1.ω-3族必需脂肪酸:包括α-亚麻酸(ALA,α-linolenicacid)和EPA(Eicosapenta...
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地磁场对人体神经系统产生显著影响。在磁场的调控下,低磁场环境似乎能刺激生物体分泌活动增强,动物的活力和兴奋性得到提升。相反,高强度磁场则可能导致生物体活动减缓,兴奋性降低,表现出抑制反应。例如,巴马地区的地磁场普遍高...
没有胆固醇,但有其它固醇类物质自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物之中,植物中没有胆固醇,但存在结构上与胆固醇十分相似的物质——植物固醇。植物固醇无致动脉粥样硬化的作用。在肠粘膜,植物固醇(特别是谷固醇)可以竞争性抑...