关于 米水 的文章

高粱米，作为中国杂粮的重要品种之一，去壳后的高粱便是它，富含粗纤维和粗蛋白质等营养成分。作为我国传统的五谷之一，高粱米的功效与作用有哪些呢？1.抗心慎祥血管疾病：高粱米中富含镁元素，能够调节人体心肌活动，促进纤维蛋白...