烟酸是什么东西(烟酸是什么东西对人体有害吗)

导语：任何年龄段的人都可患有的烟酸缺乏症，此病跟饮食有关。

老人们说吃东西不要挑食是有原因的，因为当我们吃东西的时候，如果挑着吃某些东西的时候，很可能会因此使得我们患有烟酸缺乏症，因为人体所需要的营养是多种多样的，如果长期缺乏某一种东西的话，很可能会引发我们身体出现异样，久而久之就会演变成为一种疾病，所以如果我们平时的饮食不是均衡的话，很可能会引发我们患有烟酸缺乏症。

一、什么是烟酸缺乏症

烟酸缺乏症可以称它为是一种缺乏维生素B3的疾病，当我们人体内缺乏这种B3的时候，会引发我们身体出现一系列的临床表现，它属于一种系统性的疾病，不管是什么人，然后身体内缺乏某种东西就会使身体出现异样，因为人是一个整体，如果身体内的运作不能够正常进行的时候，会一环扣一环的，就会影响到整个人，所以当我们身体内缺乏这一组维生素B3的时候，就会引发我们患有烟酸缺乏症。

所以，总而言之烟酸缺乏症是一种缺乏维生素B3的疾病。

二、烟酸缺乏症最常见的表现有哪些

1、皮肤异样

当患者患有烟酸缺乏症的时候，会严重的影响到患者的皮肤状况，一般会使患者出现皮炎的表现，当人们看到皮炎的时候，只会觉得是身体的皮肤受到了外界的影响，所以一般会采用护肤的方式来保护自己的皮肤，以免出现更加严重的现象，所以人们会忽略掉这个现象，久而久之没有进行相应的治疗，就引发患者病情加重，从而使得人们不得不去医院进行相关的检查和治疗，一般出现皮炎的位置是在患者的前臂，手背，颈部等部位，它们都是对称性的，所以容易使人们忽略掉出现的这一临床表现。

当皮炎的现象没有得到注重的时候，会使患者身体上出现红色斑以及水泡的症状，很多人都不会联想到是由于皮炎引发的，所以才会使得患者出现这一系列的临床表现，当出现这个症状的时候，会有烧灼，微痒的感觉，如果心还是很大的话，很可能会引发患者出现溃疡的现象，所以当出现这一表现的时候，一定要将其注重起来，及早去医院进行相关的检查和治疗，才能够避免病情加重，皮肤是人的第2张面孔，如果皮肤太过于糟糕的话，会影响到整个人的状态，所以一定要注重自己的皮肤，要爱护，才能够有一个令自己满意的皮肤。

2、黏膜受损

患者患有烟酸缺乏症的时候，还会影响到患者的黏膜情况，如果没有及时采取相应措施进行治疗的话，会引发患者出现糜烂的现象。

一般这个现象都会出现在患者的口腔部位，有的时候还会呈现猩红色，所以当身体出现不适症状的话，一定要将其注重起来，及早的去医院进行治疗，很可能会及时的控制住病情，不会使它出现更加严重的现象，从而还不好影响到整个人的生活状态。

可能很多人都会出现口腔发炎的现象，但都是由于身体的某些运作出现了问题才引发出现这样的状况，如果能够爱护自己的身体，及早去医院进行检查和治疗的话，可以及早地恢复健康的状态，也不会影响到患者以后的生活，所以爱护自己的身体才能有一个健康的身体。

3、精神异常

在患者的精神方面也会因患有烟酸缺乏症引发患者出现一系列的临床表现，有的患者可能会出现神经衰弱的症状，比如会出现经常失眠，经常头晕，头痛的症状，这都是由于患者患有烟酸缺乏症而引发出来的一系列临床表现，还有的患者可能会因此出现烦躁以及抑郁的症状，这会严重的影响到患者的日常生活，也会使患者周围的环境受到影响，所以平时如果能够合理的控制住自己的心情，并且能够尽早的发现身体出现异样的话，是可以避免患者出现更加严重现象的，尤其是精神方面的问题，如果不尽早采取相应的措施进行治疗的话，很可能会严重的影响到患者的日常生活。

三、烟酸缺乏症可能会引发患者出现的并发症有哪些

1、定向障碍

患者患有烟酸缺乏症的时候，如果没有采取其他相应的措施进行治疗的话，还可能会引发患者出现一系列的并发症，比如定向障碍就是患者患有烟酸缺乏症而引发出来的。

这会影响到患者的日常生活，对于自己的方位也不能够好好的去找，虽然说生活中需要定向的东西不是很多，但是也会受到一定的影响，也会给他带来很多的困扰，所以如果在平时突然出现文章上面的这几种临床表现的话，一定要尽早的采取相应的措施进行治疗，这样的话才能够避免患者出现一系列的病发。

2、幻觉

幻觉也是患者患有烟酸缺乏症而引发的一系列并发症，这会严重的打乱患者的日常生活，也会给它周围的人带来很大的影响，所以一定要顾自己的身体，当身体出现异样的时候，一定要尽早的去医院正规进行相应的检查和治疗，这样的话才能够避免患者出现这样的现象，如果出现的幻觉的话，很可能会给他带来一些危害，所以想要避免的话，就要经常去医院进行相应的检查，这样的话才能够及早的发现病情，并进行相应的治疗，从而遏制住患者出现这样的表现。

结语：任何年龄段的人都可患有的烟酸缺乏症，此病跟饮食有关。

平时如果有挑食的毛病，吃的东西缺少维生素B3的话很可能会使患者患有烟酸缺乏症，所以平时一定要合理的控制好自己的饮食，不要出现挑食的毛病，这样的话才能够避免自己出现烟酸缺乏症的临床表现。