石蜜的功效及食用方法(石蜜的功效及食用方法视频)

白糖的食疗价值

白糖，由甘蔗茎经过加工精制而成的白色结晶体，也称石蜜、白沙糖、糖霜、白霜糖。其性味甘，平，具有独特的润肺生津、补中缓急的功效。

应用范围

肺燥咳嗽:白糖适用于肺燥引起的咳嗽，以及口干渴症状。

脾虚腹痛:对于因脾虚导致的腹痛，或饮酒过量引起的胃气不和，白糖也能提供帮助。

用法与注意事项

白糖的使用方法与红糖相似。在使用时，应根据具体症状适量食用，注意控制糖分摄入。

食疗方推荐

润燥补精丸:大枣、脂麻和白糖等分研磨成丸，饭后含咽，有助于润肺燥和补精血。

乌梅糖水:乌梅与白糖煎煮，适合高温环境或暑热时生津止渴、敛汗。

糖霜浓汤:浓糖溶液可补中缓急，缓解脾胃虚弱引起的饥时腹痛和食鱼蟹后的不适。

食疗佳品

瓜蒌白糖饼:用瓜蒌、白糖和面粉制成，口感香甜爽脆，具有润肺化痰、宽胸散结、清热滑肠的功效，适用于肺热咳嗽、便秘等症状。

白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖，白糖色白，干净，甜度高。

白糖在生产、包装、运输、贮存过程中，很容易污染上病原微生物。

尤其是存放一年以上，颜色变黄的白糖，往往受到螨虫的污染。

据实验，从500克白糖中竟检出1.5万只螨虫。

人若吃了被螨虫污染的白糖，螨虫就进入消化道寄生，引起腹痛、腹泻等症状，有的甚至引起过敏性反应。

如果在婴幼儿或老年人的食物中，直接加入这种被污染的生白糖，可因呛咳等使螨虫进入肺内而引起哮喘或咯血，且容易并发气管炎或肺炎。

石蜜的功效及食用方法视频

、石峰糖的功效

《本经》原文∶石蜜，味甘，平。主心腹邪气，诸惊痫，安五脏诸不足，益气补中，止痛。

石蜂蜜味甘、性平，归脾、肺经；

有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

石蜂糖祛痰止咳，调节胃肠道，增加免疫力。现代化学分析发现，石蜂蜜含有丰富的营养成分，如果糖、葡萄糖等多种糖类，蛋白质、氨基酸、多种酶，维生素A、B、C、K，泛酸，叶酸，以及铁、锰、铜、镍等微量元素。

2、石峰糖的作用

除痰止咳，肝火头痛，便秘，滋阴降火，血燥身热，小便赤黄，喉痛沙声，清血解毒，虚火牙痛。

3、石峰糖的食用方法

石蜂糖可以单独泡水，像普通泡糖水一样，每次加入一颗石蜂糖，等糖融化后可服用。

石蜂糖可以入甜品，在制作甜品时可以加入适量石蜂糖代替其他糖类，让甜品更香浓。

炖品最佳伴侣，炖燕窝时等燕窝出锅前10分钟加入石蜂糖，让燕窝炖品口感最佳。

石蜂糖可代替大部分糖类，特有的功效让大家在摄入糖类的同时更好的保养身体