氨基丁酸的功效与作用(氨基丁酸的功效与作用副作用)

gaba氨基丁酸的功效：1、改善睡眠，有抑制神经中枢的作用；2、降低血压，合理推动毛细血管扩张；3、抗焦虑，降低神经元活性；4、改善脑机能，抗惊厥作用；5、对生理生殖的作用，可提高精子的体外受精能力；6、对呼吸系统的作用，较强的镇咳作用。

核心功效：

改善睡眠、降低血压、抗焦虑、改善脑机能、对生理生殖的作用、对呼吸系统的作用。

简介：

γ－氨基丁酸是一种化合物，化学式是C?H?NO?，别名4－氨基丁酸（简称GABA），是一种四碳、非蛋白氨基酸，在脊椎动物、植物和微生物中广泛存在。

gaba氨基丁酸的功效

1、改善睡眠

因为γ-氨基丁酸有抑制神经中枢的作用，所以有安眠、镇静的效果，同时它又是无药物依赖及副作用的神经递质。

2、降低血压

GABA能功效于脊神经的血管健身运动神经中枢，合理推动毛细血管扩张，做到减少血压的目地。据报道，黄芩等中药材的合理降血压成份即是GABA。

3、抗焦虑

γ-氨基丁酸是中枢神经系统的抑制性传递物质，它的作用是降低神经元活性，防止神经细胞过热，γ-氨基丁酸能结合抗焦虑的脑受体并使之激活，然后与另外一些物质协同作用，阻止与焦虑相关的信息抵达脑指示中枢。

4、改善脑机能

GABA含量降低是癫痫的起动因子还是癫痫的后果还不清楚，但是已明确吡哆醇依赖性癫滴是由于脑内GABA合成障碍所致闭。

神经药理学研究拟GABA药物以及能使GABA合成或释放增加，或抑制其分解的药物都有抗惊厥作用。

5、对生理生殖的作用

研究发现GABA同样存在于男性性腺和附性器官，并与精子的运动和类固醇激素的产生有密切关系。

总之，GABA是一种经典的作用于神经细胞突触间隙的抑制性神经递质，GABA有明显提高正常精子和AsAb阳性精子的顶体酶活性的作用，可提高精子的体外受精能力，可以将GABA作为添加剂的成分。

6、对呼吸系统的作用

GABA除起递质作用外，还可作为调节剂调节自主神经系统功能，在非神经组织中，可发挥激素或营养因子的作用。

根据受体对激动剂及拮抗剂的敏感性，可将GABA受体主要分为A型和B型两类。

研究表明，GABA对呼吸系统具有重要作用，它是胆碱能副交感神经和含速激肽感觉神经的调节剂，参与调节气道的过敏反应，具有较强的镇咳作用。

适宜人群：

睡眠障碍者、焦虑症患者等都适用。

禁忌人群：

未成年和孕妇忌用。

氨基丁酸的功效与作用副作用

氨基丁酸和γ-氨基丁酸是不同的,它们属于同一物质。

α-氨基丁酸是一种氨基酸化合物,也称为4-氨基丁酸,在脊椎动物、植物和微生物中都有广泛的分布。

它能抑制机体中枢神经传递物,从而降低神经元活性,防止神经细胞损伤。

α-氨基丁酸能刺激大脑活动,改善脑血流量,有一定的健脑益智,改善睡眠质量,延缓脑部衰老等作用。

此外,γ-氨基丁酸也有降压的作用,每日适量的补充可以有效保护心脑血管系统。

具有抗惊厥,镇静,催眠等作用。

但是即使γ-氨基丁酸效果更好,它还是有如下副作用:。

1、腹痛、腹泻:长期服用可损伤肠道;

2、昏迷:部分患者应用γ-氨基丁酸治疗抑郁症,但长期大量服用可使其明显抑制中枢神经系统,导致病人进入深度睡眠,出现神经疲劳、昏迷等症状;。

3、血压下降:γ-氨基丁酸有轻微降血压作用,如过量摄取,可使血压明显下降,甚至引起低血压;。

4、其它不良反应:如引起神经性厌食症等。

总之,γ-氨基丁酸对人体是有益的,但是在医生的指导下使用,在医生的指导下使用,尽量不要自行购买,以免产生不良反应。