1、做法一:
材料:虾仁、腰果、葱。
调料:葱花,蒜片,姜各2克,鸡蛋30克调料:油1000克(约耗100克),料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,水淀粉25克,香油10克,汤少许。
将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线。
蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下。
锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着。
锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油。
原锅放少量油,加葱、蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅,淋香油,出锅即成。
2、做法二:
用料:虾仁250克、腰果2把、青豆粟米2把、料酒1勺、盐少许、淀粉1勺。
虾仁去虾线洗净沥干,加料酒加盐加淀粉搅拌出胶待用。
热锅冷油,油稍多一点,下腰果小火炒至金黄,捞出待用。
另一锅水烧开,粟米青豆煮熟,捞出浸入冷水中冷却后捞出备用。
多余的油,下虾仁炒至变色,加粟米青豆加一点点盐翻炒至熟,加腰果炒匀盛盘。
3、做法三:
用料:鲜虾仁七两、腰果二两、黄瓜半根。
虾仁洗净拌料酒和少量盐放一边。
热锅冷油,入腰果翻炒三分钟加少量盐,撩起。
锅洗净后热油,入虾仁翻炒,加黄瓜丁,至水收干。
倒入腰果拌匀,加盐,入盆,腰果脆脆的,好美味哦。
生的腰果怎么做好吃
炒生腰果的最简单做法
炒生腰果最简单的做法是:将生腰果清洗干净,沥干水分,然后放入预热的锅中,用中小火不断翻炒,直到腰果变成金黄色,散发出香味,即可取出放凉食用。
以下是详细步骤:
1.准备材料:购买新鲜的生腰果,选择饱满、无虫蛀、无霉变的腰果。将腰果放入清水中浸泡5分钟,然后用清水冲洗干净。清洗完毕后,将腰果沥干水分,或者用干净的毛巾轻轻擦干。
2.预热锅具:选择一个平底锅或者炒锅,将锅预热至中火。预热锅具可以确保腰果均匀受热,防止炒糊。
3.翻炒腰果:将沥干的腰果放入锅中,用中小火翻炒。翻炒时要不断翻动腰果,确保每一颗腰果都能均匀受热。随着翻炒的进行,腰果会逐渐散发出香味,颜色也会由白色变为金黄色。
4.判断炒制程度:在翻炒过程中,要时刻观察腰果的颜色和香味。当腰果变成金黄色,且散发出浓郁的香味时,即可判断为炒制完成。此时,应立即将腰果取出,避免过度炒制导致口感变差。
5.放凉食用:将炒好的腰果取出放入盘中,自然放凉后即可食用。炒制后的腰果口感香脆,既可以作为零食直接食用,也可以用于烹饪或烘焙等。
在炒制过程中,可以根据个人口味加入适量的盐或者糖进行调味。此外,还可以尝试添加一些其他调料如五香粉、辣椒粉等,打造出不同风味的炒腰果。
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