必需脂肪酸有哪几个(必需脂肪酸有哪几个,猫无法合成哪个)
目前公认的必需脂肪酸是亚油酸和α—亚麻酸。亚油酸是一种不饱和的omega—6脂肪酸，主要存在于食用油中，比如菜籽油、豆油、葵花籽油、花生油等。α—亚麻酸是一种Omega—3脂肪酸，通常存在于紫苏籽油、亚麻籽油、深海鱼...
admin
五羟基色氨酸(五羟基色氨酸缺乏的症状)
服用5-HTP能在体内转化成血清素，不过血清素是大分子，无法通过血脑屏障进入脑部，因此必须是5-HTP先通过血脑障壁后，再于脑部转化为血清素，才能真正发挥稳定情绪及促进睡眠品质的作用，口服5-HTP后，只有约三分之一...