关于 焦虑症 的文章

由于生活压力大，以及人们的心理承受能力下降，抑郁症的发病几率一直呈现出上升的趋势。而一旦患上抑郁症，就可能会给身心带来极大的伤害，所以要尽快治疗，所以得了抑郁症，要告诉父母，让父母帮住你治疗。生活压力大，以及人们的心...

轻度焦虑症的治疗方法一、转移注意力假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。轻度焦虑症的...