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饮料的类型也是非常多的，最常见的果汁饮料喝碳酸饮料它们都不属于运动饮料，这是需要专门进行配置的，能够根据人体在运动时丢失的营养来保持、提高运动能力。那么补充体能的运动饮料有哪些哪个好?运动饮料哪个好且不伤身体?今天小...