综合格斗和自由搏击有什么区别(综合格斗和自由搏击有什么区别1006无标题)

该格斗运动之间主要区别在于比赛规则、技术体系以及使用的装备等方面。

1、比赛规则：综合格斗：MMA是一种包容性极强的格斗运动，允许选手在比赛中运用各种武术技术，包括但不限于拳击、泰拳、巴西柔术、摔跤、空手道、柔道等。

MMA比赛可以在站立状态下进行拳脚打击，也可以进行地面缠斗，包括抱摔、压制、锁技和绞技等，直至对手投降、裁判判定胜负或比赛时间结束。

自由搏击（Kickboxing）：自由搏击主要集中在站立状态下的格斗，通常不允许地面缠斗和摔跤动作。

规则限制以内围技术（如肘击和膝撞）也根据不同的赛事和规则有所不同，但多数自由搏击比赛允许拳击和踢击动作，且着重于拳腿技术和战术的运用。

2、技术体系：综合格斗：MMA运动员需要全面掌握站立打击、摔跤和地面格斗技术，力求做到“无所不能”，以应对比赛中的各种局面。

自由搏击：运动员主要专注于站立打击技术，包括拳法、腿法、膝法（某些规则下允许）和防守技术，对摔跤和地面技术的要求相对较低。

3、装备：综合格斗：MMA比赛时，选手通常佩戴分指手套，手套较薄且手指分开，以便进行握持和地面缠斗。

自由搏击：自由搏击比赛时，选手通常佩戴比较厚实的拳击手套，手套包裹住全部手指，以保护拳手和对手在高强度的拳脚对抗中不受伤害。

郑重声明：以上信息代表个人立场，仅供参考。

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区别：

1、规则不同：

自由搏击，即踢拳，是站立式格斗，一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘、膝等，对摔法也有一定程度的禁止。规则比综合格斗多。

综合格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动。

比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术，被誉为搏击运动中的“十项全能”。

2、技术不同：

自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。

综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。

但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加，并非练习像泰拳+巴西柔术这样的组合就可以打综合格斗比赛。

综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、踢拳）与摔跤、擒技进行有机地融合。

参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略。

3、拳套不同：

自由搏击戴着拳套进行格斗。

综合格斗是戴着五指漏出的手套，手套也很薄，几乎就是裸拳打击。