紫苏是多年生植物还是一年生植物(紫苏为何尽量少吃)

紫苏盆栽在第二年可能不会继续生长。通常情况下，紫苏作为一年生植物，在第一年生长季结束后，第二年不会发芽。然而，如果第一年紫苏植株落下的种子在土壤中，且条件适宜，第二年仍有可能发芽生长。

紫苏是一种唇形科、紫苏属的一年生草本植物。

它的茎可以生长到0.3至2米高，颜色可能是绿色或紫色，具有四棱，且棱角处有四槽，表面覆盖着长柔毛。

紫苏的叶片通常是阔卵形或圆形，大小在7至13厘米之间，先端可能是短尖或突尖，叶脉大约有7至8对，其中下部的叶脉略为靠近，斜向上生长。

叶柄长度在3至5厘米之间，扁平，同样被长柔毛覆盖。

紫苏的花序通常由2朵花组成，排列成长度在1.5至15厘米的、密被长柔毛的总状花序，花序倾向于某一侧生长。

紫苏的花朵结构包括宽卵圆形或近圆形的苞片，长度和宽度大约为4毫米，先端带有短尖，外部有红褐色腺点，无毛，边缘为膜质；花梗长约1.5毫米，密被柔毛；花萼呈钟形，有10条脉，长度约3毫米，基部向下延伸，下部被长柔毛并混有黄色腺点；花柱先端分为两个浅裂；花盘前方有指状膨大；小坚果近似球形，灰褐色，直径约1.5毫米，具有网纹。

紫苏的花期主要在8月至11月，果期则在8月至12月。

它分布在中国、不丹、印度、中南半岛、印度尼西亚（爪哇）、日本和朝鲜等地，在中国各地都有广泛的栽培。

紫苏对土壤的适应性强，能够在排水良好的砂质壤土、壤土、黏土上良好生长，适宜的土壤pH值在6.0至6.5之间。

紫苏较为耐热，生长的最佳温度为25℃。

紫苏的种子可以榨油，称为苏子油，既可食用又具有防腐作用，还可供工业用途。

紫苏为何尽量少吃

紫苏是我们日常生活中常见的植物，营养价值很高，容易种植，产量高，人气高，是非常常见的食物。

紫苏的用途很丰富，不仅可以放药，还可以做调味料做饭。

例如紫苏炒蛋、薄荷鸡蛋汤等都是日常料理，也可以用作零食。

野糖是一些地方的特产。

有些药囊里也放紫苏。

那么这么常用的紫苏的功效是什么呢？

(1)驱寒。

紫苏有很好的赶走寒冷和汗的作用，可用于感冒、感冒、发烧等症状。一般与生姜、陈皮等具有相似效果的中药一起使用。需要的时候可以熬汤喝，也可以水煮洗澡用。

(2)温顺。

紫苏有缓解胸敏、肚子胀、恶心、呕吐等症状的效果。经常和广藿香一起使用，适合中暑、恶心、晕车、体食等的人吃。

(3)解毒。

虾蟹等水产品吃多了可能会不方便，还会出现与食物中毒相似的征兆。这时紫苏可以缓解这种症状，产生一定的解毒效果。可以用紫苏水炸或者放生姜一起炸。

(4)抗菌。

紫苏对真菌有特别好的抑菌作用。自然界对真菌的抑制效果比专业抑制剂尼泊尔金醋酸更好，所以平时在家可以用紫苏开水消毒。

(5)安泰。

紫苏对孕妇和胎儿有很大帮助，缓解胎儿过激胎动，缓解部分怀孕过程中的不适，没有副作用。孕妇可以吃很多紫苏。

紫苏药禁忌：

温病及纪药牌虚假者要忌紫苏。

病是阴虚的，不能因寒热、寒战、头痛而慎重投降，要收敛病情，所以要补充。

对华升感到恶心的人也不合适。

长期服输，泄漏人们的真气。

这种草本植物用途广泛，但如果把野小叶和鲫鱼一起吃，就容易长疮。

呵呵，嗯，得了温病的朋友不能吃野叶。

另一方面，紫苏不能吃太多。

紫苏中含有很多草酸，草酸在人体遇到钙和锌时会产生草酸钙和草酸锌，在人体堆积太多会损害人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃。

不吃紫苏的人：

首先，对紫苏本身过敏的人不要吃紫苏，要减少出现过敏症状的危险。其次，经常因胃肠本身“虚弱”而腹泻的人也不建议多吃紫苏，避免加重症状。

美丽的紫苏是可靠的材料，建议浸泡水或添加食材烹饪，都很好吃。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)摄取适量的紫苏，为健康生活增添光彩。