牙线是什么(牙线是什么样子的)

据资料显示：大多数人认真刷牙后也总会有30%～40%的牙面刷不彻底，尤其是那些牙齿排列不整齐的人，因牙齿里出外进，拥挤重叠，一般的刷牙很难将这些牙齿各牙面刷干净。

如果能正确掌握牙线和牙签的使用方法，就会弥补这个不足。

1.什么是牙线?

牙线是一种十分理想的洁牙用具。牙线多用尼龙、涤纶或丝线制成，口腔科专用线一般涂有蜡，有些还涂有芳香剂和氟化物,牙线大多是扁形的,不宜太粗或太细，用以剔除牙刷不易刷到的牙缝中的食物残屑和牙面上的软垢。

2.正确的使用方法:

(1)抽出一段牙线(约长30厘米)，将线两端缠在左右手中指上；

(2)用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，两指间的距离约5厘米；

(3)用缓和的拉锯样的动作，将牙线拉入两牙之间，牙线轻轻通过两牙之间接触点，使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出,把牙线紧贴牙面成"C"字形，缓和地从牙根向牙冠方向移动，即可清除附着在牙邻面上的牙垢和菌斑,每一个牙面要上下剔刮4-6次，直至牙面清洁为止。

(4)拉锯样动作取出牙线后，漱口，以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。

3.注意事项:

切勿用力过大，以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内,保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。

4．那些人适合使用牙签？

牙签是一些中老年人的必备品，但如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。

牙签最好在牙间有空隙存在的情况下使用，如果牙龈乳头正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈乳头萎缩，既造成牙周病又影响美观和功能。

5．正确选购：

牙签以硬质、不易折断、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形为佳，尖端略细，最好是购买市售成品牙签，要注意保持清洁。不合格的牙签则容易损伤牙龈。

6．正确使用方法：

（1）每天一次或每餐后进行。

（2）牙签以45度角进入牙齿与牙龈之间

（3）尖端指向咬合的方向，侧缘接触于牙齿间隙的牙龈。

（4）顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动，用力不可过快、过猛

（5）用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面，特别是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用牙签尖及侧缘刮剔，并可将牙面磨光。然后如果有食物纤维嵌塞，可做颊舌侧穿刺动作，将食物剔出。

（6）最后要漱口

7．注意事项：

剔牙要选择合适的牙签，使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔，如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等，这不仅对牙齿和牙周组织有害，还会加大牙齿间的缝隙，造成更加严重的塞牙。

口腔科医生提醒您注意：有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维持。

应当使用硬质、不易折断、光滑无毛刺、横断面扁圆形或三角形的合格牙签。

不要用不合格的牙签。

牙线是什么样子的

因为我们现在很多人都注重自己的口腔卫生的，因为口腔卫生会很大程度上对自己的身体健康因素存在的危害的，我自己没有一个良好的口腔卫生，很容易让自己的口腔出现一些症状的，越当口腔出现一些疾病的时候，我们是非常的难过的，给自己的饮食都会带来很大的困扰的，所以人们注意口腔的卫生的时候，自己清洗牙齿的牙线选择也是非常的重要的。

1.不容易清洗自己的牙齿。

因为树杈形状的牙线，在自己清理自己的牙齿的口腔卫生的时候，清洗的非常的不干净，容易让一些残留的残渣残留到自己的牙齿里面，所以如果自己的牙齿口腔卫生清理的不到位，很容易让自己的牙齿滋生一些细菌，让自己出现一些口腔问题，所以树杈形状的牙线，对自己的牙齿的清洗是非常的不利的。

2.容易伤害到自己的牙龈。

因为树杈形状的牙线相对于其他的牙线都比较的对，这时候自己清洗自己的牙齿，不仅很难祛除自己食物所遗留下来的残渣，而且很容易伤害到自己的牙龈的，所以为了保证自己清洗的效果，不对自己的牙齿出现什么问题，之后自己就尽量去少选择树状形的牙线。

说虽然我们注重自己的口腔卫生，但是自己清洗自己的牙齿的时候，要选择一种适合的牙线，对于树杈形状的牙线，我们就尽量的不去选择，因为这种牙线对自己的口腔清洗不是做得很好。