碰撞后的淤肿如何消除

碰撞淤青多久能好，这取决于你用哪种方法进行消除。

一、冰敷

在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷)，减轻微血管破裂后的出血，减轻淤青的程度，这是众所周知的常识了，不多赘述。

二、酒精散瘀

受伤后，及时用火疗能快速消瘀血，减小淤青形成。

买来一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。

在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好。

酒精燃烧的高温在外焰上，因此，操作的时候心理不要发慌，只要外焰烧不到皮肤完全没事。

药物除淤消肿

现如今药物消肿散淤的种类也越来越多，在这里为大家推荐玉林正骨水。

正骨水由九龙川、木香、广西海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成，具有祛风湿、强筋骨、行气活血、消肿止痛、舒筋活络的功效。

主要用于跌打扭伤，较轻微骨折、脱臼。

另外，运动后若有肌肉酸痛的现象，可以使用正骨水来缓解。

碰撞后的淤肿如何消除掉

消除淤血的方法：

1、冷敷。尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次20～30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。

2、热敷。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。以促进局部血液循环，促进淤血消散，一般皮下淤血机体会慢慢吸收。

3、抹散淤血药膏。用清淤膏之类的药物涂擦，主要目的是让淤血融散在皮下周围，用活血散淤散之类的药物用纱布进行包扎蒸后进行使用。

4、多晒阳光。如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成黄色的一种物质。暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。

5、轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/562c11dfa9ec8a135a0d869cfa03918fa0ecc0b3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/562c11dfa9ec8a135a0d869cfa03918fa0ecc0b3?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/562c11dfa9ec8a135a0d869cfa03918fa0ecc0b3"/>

淤血

基础理论名词。病因之一。凡离经之血积存体内，或血行不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。

其形成原因有气虚、气滞、血寒、血热均可使血行不畅，而形成瘀血。各种外伤损伤肌肤和内脏，使离经之血积存体内而形成瘀血。在中医文献中，瘀血又称“恶血”、“杯血”、“蓄血”、“败血”、“污血”等。