菠萝酶的作用和功效

酸酸甜甜的味道让菠萝捕获了大量人的芳心，作为好吃又营养的热带水果，他在秋季水果的销量榜总是位于前十。菠萝里面最重要的就是菠萝酵素了，本期的健康饮食文化，讲讲菠萝酵素的功效与作用。

功效与作用

一、促进新陈代谢，精力充沛，心情愉快。

二、促进血液循环，同时净化血液，排除毒素。促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

三、增强胃肠道的消化吸收功能，增强体质。

四、调节人体酸碱平衡。

五、排毒护肝，解酒宿醉。

六、激活细胞，促进受损细胞更生。

七、美容、瘦身。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

小贴士

1、酵素直接作用的是化学反应，还有我们的血液循环，所以体内几乎所有的东西都和血液循环息息相关，几乎可以帮组我们人体的任何一个方面，属于万金油产品。

2、菠萝的细胞和蛋白酶有菠萝皮保护在一定时间内不变质，剥了皮的菠萝，不鲜食，即制成加工食品，不加防腐剂，制作完成开了瓶盖后最好两三天内吃完且不能吃过多。

菠萝酵素虽然好处很多但是也不是所有的朋友们都适合食用的，比如患有糖尿病的朋友们最好是不要食用，另外肠道功能不健全的朋友们也建议要少食用，其次是胃酸分泌过多的朋友们也要注意控制好食用的量，最后孕妇以及儿童建议要要少食用。

菠萝酶的作用和功效用法易过敏吗

菠萝是常见的一种热带水果，口感酸甜多汁，含有丰富的维生素。

不过并不是所有的人都能吃菠萝的，有的人吃了菠萝会出现嘴痒、舌头麻等过敏的情况，有的人菠萝吃多了舌头也会觉得麻麻的。

那么对菠萝过敏是怎么回事呢？

对菠萝过敏是什么原因

菠萝过敏是一种比较少见的症状，菠萝中的菠萝蛋白酶具有消化蛋白质的功能。

这种酶可以增加胃肠黏膜的通透性，让胃肠道中的大分子异物蛋白质渗透到血液中，人体的敏感性差异会导致体内过敏反应。

还有一个原因是体质太弱，容易受到外界刺激，吃菠萝后，会出现过敏症状。

如果您对菠萝过敏，则应尽量避免食用菠萝，同时也要避免食用含菠萝的食物，如糖果、冰淇淋等。

吃菠萝过敏的症状怎么办

吃菠萝的时候，很多患者会发现嘴角有些刺痛，吃东西的时候嘴里会有异味，甚至晚上睡觉时喉咙也有些刺痛。

这种情况都是吃菠萝过敏引起的。

你可以用盐水来漱口。

你会慢慢发现嘴里有一些木木的感觉，其实这是因为盐有杀菌作用。

如果过敏比较严重，那么建议服用一些抗过敏的药物，因为可能有很多患者患有口腔疾病。

所以，如果不及时治疗，很可能会导致口腔溃疡。

菠萝吃多了舌头麻是为什么

菠萝中含有大量菠萝酶，吃多了就会刺激口腔黏膜麻木，属正常现象，不必过于紧张。

另外还要考虑是过敏引起的。

建议患者在下次吃菠萝前先用盐水浸泡一下，去除菠萝酶，以免舌头再次麻木。

建议吃菠萝时，应彻底去除外皮。