枸杞根的功效与作用(枸杞的功效与作用)

枸杞是一种比较常见的中药，一般我们在生活中用得比较多的就是枸杞的种子，也就是枸杞子，枸杞子有很好的滋补肝肾的作用，但是枸杞根也是可以入药的，而且枸杞根的入药功效与枸杞子不一样。

那么，一般枸杞根入药都有哪些具体的功效呢？

1、枸杞根功效

(1)降血糖作用

人体的内的血糖受胰岛素和一高血糖素的调节，胰岛素是降低血糖的激素，胰高血糖素是升高血糖的激素，但是由于生活质量的提高，人类对糖类的食用量大大增加，血液中很多时间都存在大量的血糖，胰岛B细胞一直处于分泌胰岛素的状态，时间久了就会出现功能性的衰退，就会出现血糖居高不下，导致糖尿病。

《中医药信息》报道：地骨皮对小鼠葡萄糖性及肾上腺素性高血糖有降低作用，对糖尿病模型鼠胰岛β细胞形态结构的损害有一定的减轻作用，能矩减缓一道B细胞的损伤，在一定程度上能增加胰岛素的分泌，对调节血糖和治疗糖尿病都很有帮助。

(2)降血压作用

人是感情动物，很多时候人体的内环境都是随着情绪的变化在不断的变化，血管也是如此，在情绪波动比较大时体内会分泌一些激素或者信号因子，促使血管扩展或者收缩。

研究表明枸杞含有枸杞环八肽A和B根，能阻断交感神经末梢，阻断神经信号因子的传递，也就是说能减少调节血管因子（血管紧张素Ⅰ转变酶）的释放，促使血管扩张，增加血管的血容量，间接的简写血压。

(3)解热作用

我们都属于恒温动物，在体外温度过高，或者体内出现疾病及感染都会打乱内环境，导致机体出现温度升高的现象，最常见的就是感冒引起的发烧。

枸杞根有很好的降温解热作用，其水煎剂对人工发热的家兔有显著的退温作用，与临床上的很多降温药物的功效相当。

(4)杀菌消炎

枸杞根制成10%注射液，每次用2～3毫升，加自血2毫升，肌肉注射，每周2次，10次为一疗程进行治疗青年扁平疣、掌跖疣、泛发性湿疹。

如未痊愈亦可继续一疗程。

曾治疗青年扁平疣7例，6例痊愈，1例好转，皮疹大部消失；泛发性湿疹12例，痊愈9例，好转2例，无效1例。

有的经2～4次治疗即有明显好转，5～6次即愈。

(5)治疗疟疾

枸杞根1两，茶叶1钱，水煎后于发作前2～3小时顿服。试用于150例患者，其中145例均控制发作，有的服1剂即见效。

2、枸杞和什么一起泡

1.枸杞+鹿茸

材料：鹿茸，枸杞各10克，40°C白酒500毫升。

做法：将鹿茸片，枸杞洗净加入白酒中浸泡，密封两个月。每日饮用一次，每次一到两小盅。

功效：鹿茸是一种效力很强的补阳药，能壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨，它所含的鹿茸精是一种良好的全身性强壮剂，与枸杞合用，可治疗男性体质虚弱，精血不足，阳萎，腰膝酸痛，遗尿滑精，眩晕耳鸣，女性宫冷不孕等症。

2.枸杞+桂圆

材料：枸杞60克，龙眼肉60克，白酒500毫升。

做法：将枸杞和龙眼捣碎，放入酒坛中，加白酒浸泡，封口7日后开启，静置澄清后即可饮用，可以随饮随添酒，直到味淡为止，每日两次，每次饮10到20毫升，早晚空腹温饮。

功效：补肝肾，益精血，养心脾，适宜于调理腰酸，肢倦，失眠，头晕，多泪，食欲不振，心神不安等症。

枸杞子含多种氨基酸，微量元素，糖类及维生素，具有滋补肝肾，益精明目的作用;龙眼肉含维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C，能补心脾，安神。

3.枸杞+菊花，肉苁蓉，巴戟天

材料：枸杞，菊花，肉苁蓉，巴戟天各90克，白酒2000克。

做法：先将所有药材研成粗末，放入纱布袋中，扎紧口，放入酒坛中，注入白酒，加盖密封浸泡7天后，打开盖过滤掉药渣，兑入1.5L冷开水即可。每日饮服2次，每次20到30毫升，宜温服。

功效：补肾壮阳，平肝明目，适宜于调理老年体衰，元气亏虚，下元虚冷，少腹不温，腰膝酸软，头晕目眩，听力失聪，视物不清等症。

枸杞子有补肾益精，养肝明目之功效，菊花有抗衰老和调节心血管功能，防止心血管疾病的重要作用，巴戟天味辛，甘，性微温，入肝肾二经，具有补肾阳，强筋骨之功效。

肉苁蓉味甘咸，性温，归肾，大肠经，是一味性质温和的补肾益精药物。

4.枸杞+莲子

材料：枸杞10克，莲子20克。

做法：将莲子放入锅中加水炖煮一个小时，再放入枸杞同煮，15分钟后倒出饮用。

功效：枸杞能滋补肝肾，有助于提高免疫力，莲子补脾止泻，养心安神，益肾固精，两者同食具有补虚安神，固精止泻，除烦止渴功效。要注意腹胀腹泻人群不宜饮用。

5.枸杞+红枣，米醋

材料：枸杞100克，红枣50克，米醋500毫升。

做法：红枣去核，和枸杞一起放入控干水分的玻璃瓶中，倒入米醋，密封好瓶口，存放在阴凉干燥处，一个月后即可饮用。

功效：滋养肝肾，益血固精，养肝明目，补血安神，润肺止咳，适宜调理肝肾阴亏，腰膝酸软，疲劳乏力，头晕目眩，虚劳咳嗽，遗精早衰，失眠健忘，容颜憔悴等症状。

枸杞的功效与作用

一、枸杞子的作用与功效

1、调节免疫

枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

2、抗衰老

枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。

3、抗疲劳

枸杞多糖能提高运动前后乳酸脱氢酶总活力，加快运动后血尿素氮的清除速度，对消除疲劳具有十分明显的作用。

4、调节血脂

枸杞子具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能的作用，对预防心血管疾病有很好的效果。

5、降血糖

枸杞子中的枸杞多糖能提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。

6、降血压

枸杞多糖可降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，防止高血压的形成。

7、提高视力

枸杞子中含有丰富的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。

8、提高呼吸道抗病毒能力

枸杞子富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，具有维持上皮组织正常生长与分化的功能，可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。

9、美容养颜，滋润肌肤

皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，所以枸杞具有美容养颜、滋润肌肤的作用。

10、保护肝脏

枸杞子能够抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。因此枸杞子具有保护肝脏、抗脂肪肝的功效。

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二、胃不好的人可以吃枸杞子

枸杞子有滋补肝肾，益精明目的功效，主要用于头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑精，耳鸣失眠，多梦的治疗。对胃肠没有影响，肠胃不好的人也是可以吃枸杞子的。肠胃功能不好的人，建议少吃辛辣油腻刺激性食物。

枸杞子泡水喝的禁忌：

一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适，如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。

挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。

但它毕竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。

有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。

所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。