罗汉果菊花茶的功效与作用(金银花罗汉果菊花茶的功效与作用)

罗汉果是一种常见的中药果实。

其味甘、性凉，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等功效。

菊花则是一种常见的中药花草，其味甘、苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目等功效。

那么将二者结合而成的罗汉果菊花茶，都有哪些功效与作用呢?下面就来说一说。

1、清热解毒

罗汉果菊花茶具有清热解毒的功效，可以清除人体内的热毒素，有助于缓解发热、头痛、口干舌燥等症状。同时，罗汉果菊花茶还可以调节人体免疫系统，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病。

2、清肝明目

罗汉果菊花茶中含有丰富的维生素A和C，以及多种矿物质和微量元素，可以清肝明目，保护眼睛健康。长期饮用罗汉果菊花茶，可以缓解眼睛干涩、疲劳等症状，还可以预防近视和其他眼部疾病。

3、降低血压

罗汉果菊花茶中的黄酮类化合物和多种维生素、矿物质等成分，可以降低血压，预防高血压和心血管疾病。坚持饮用罗汉果菊花茶，可以降低血压、改善血管弹性，还可以预防和治疗心脑血管疾病。

4、抵抗病毒

罗汉果菊花茶中的多种成分具有抗病毒的作用，可以预防和治疗感冒、流感等病毒性疾病。并且，罗汉果菊花茶还可以增强人体免疫力，提高人体抵抗力，预防疾病的发生。

5、抵抗衰老

罗汉果菊花茶中的多种成分具有抗氧化、抗衰老的作用，可以清除人体内的自由基，延缓衰老过程。每天喝一些罗汉果菊花茶，可以保持健康、延缓衰老，还可以预防和治疗各种疾病。

金银花罗汉果菊花茶的功效与作用

1、罗汉果和金银花一起泡水喝有清热解暑的功效，对于热性体质的人群很适用。因为金银花属于凉性中药，能够有效帮助清火。

2、罗汉果和金银花一起泡水喝有治疗咽喉肿痛的功效，罗汉果在中医书籍上标明有清热润肺、利咽开音的效果，对于因肺热引起的咽喉肿痛很有效果；而金银花也具有很好的清热解毒、抗病毒的功效，更是被称为“中药抗生素”。

如果是因为上火、咽喉炎症引起的咽喉肿痛用罗汉果和金银花泡水喝具有很好的缓解作用。

3、罗汉果对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。

4、罗汉果和金银花一起泡水喝有提高免疫力的功效，从而能够有效增强体质。罗汉果金银花茶对机体的细胞力免疫、体液免疫和非特异性每一均有明显的免疫增强作用。

5、罗汉果和金银花一起泡水喝有抑菌抗病毒的功效，从而能够有效避免病菌的侵害。

因为金银花本身具有很好的抑菌抗病毒的功效，能够帮助抑制多种引起感冒的细菌，增强身体的抗病毒能力；而罗汉果也有一定的抑菌作用。

将两者搭配冲泡能够起到疏风散热，对于感冒病菌引起的头痛头晕具有缓解作用。