松子是什么树的果实(吃的松子是什么树的果实)

松子长在哪里，是什么树果？

松子是松树的果实，松树的种子根据形态分为两种。

种子又大又满又重，是松鼠之类的小动物传播的。

种子小而轻，有一个褐色的膜状翅，在干燥晴朗的日子里靠风传播。

而城市里看到的松树大多是第二种，果实非常小，剥掉鳞片后只有很小的种子，没有食用价值。

目前国内有巴西松子、东北松子、溺水松子。

中国最受欢迎的松子来自红松。

即使在国际市场上，红松子也是最重要的贸易品类。

松子的营养价值

1、松子富含维生素E，维生素E是一种强抗氧化剂，能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化，保护细胞免受自由基的侵害，具有良好的抗衰老作用。

2、松子富含不饱和脂肪酸、谷氨酸、磷和锰。这些营养素对大脑和脑神经都有很好的滋补作用，有滋补健脑的作用。它们是脑力的最佳零食，对预防老年痴呆症也有很好的效果。

3、中医认为，松子具有滋阴润燥、扶正补虚的功效，非常适合年老体弱、体弱多病、便秘咳嗽的人食用。开松中的油脂含量很高，但多为亚油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，能软化血管，防治动脉粥样硬化。

4、松子中脂肪油的含量很高(74%左右)，有很好的通便作用，不伤正气。

对小儿津亏便秘、老年人便秘有很好的治疗作用。

松子富含油脂和多种营养物质，能滋润五脏，补益气血，保持皮肤美丽。

它们有很好的润肤乌发效果，尤其是和女性朋友一起使用。

吃松子的功效和作用

1、润肠通便，松子富含脂肪、黄藤素、挥发油等。能起到通便止泻的作用，但同时又不伤正气。对老年人体虚便秘、小儿津液不足便秘有一定的治疗作用。

2、抗衰老，松子中含有的维生素E是一种强抗氧化剂，能抑制细胞和细胞膜的脂质过氧化，保护细胞免受自由基的侵害。从而保护细胞的完整性，保持细胞中许多重要酶的正常功能。

3、保湿美容，松子含有极其丰富的维生素E，可以说是所有坚果中的冠军。维生素E的主要作用有美容养颜等。它是女性最亲密的朋友。

4、预防心血管疾病，松子中所含的脂肪主要是亚油酸、皮诺酸等不饱和脂肪酸，能调节和降低血脂，软化血管，防治动脉粥样硬化。

不饱和脂肪酸还能降低血小板聚集，增加抗凝作用，因此能降低血脂和血液粘度，防止血栓形成，保护心血管系统。

吃的松子是什么树的果实

松子是松树的种子，但是很多地方都有松树，对于其种子传播的过程人们很是好奇。那么，松子靠什么传播种子的？松子是什么树的果实？

松子靠什么传播种子的

松子，就是靠松鼠储存过冬粮食时带走来传播种子的。松鼠在秋天，为了储存过冬的粮食，喜欢把这些坚果带走，埋到地下或树洞里保存，有些来不及吃掉的就可能再春天重新生根发芽了。

松子是什么树的果实

松子，又叫罗松子、海松子、红松果等，为松科植物红松的种子。

唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身，延年益寿”的记载。

在人们心目中，松子被视为“长寿果”，又被称为“坚果中的鲜品”，为人们所喜爱，对老人最有益。

松子有哪些功效与作用

松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分，也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。

松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食物。

松仁富含油脂和多种营养物质，有显著的辟谷充饥作用，能够滋润五脏，补益气血，充养肌增，乌发白肤，养颜驻容，保持健康形态，是良好的美容食品。

松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

松子不能和什么一起吃

一、不可以和白酒共同服用

这个松子是不可以和白酒共同进行服用的，大家都知道松子性热，内部有很高的矿物质和脂肪成分，但是白酒辛辣火热，如果将这两种东西共同来进行服用会导致血热的问题，轻的情况下会咳嗽，严重的情况下会出鼻血。

二、不可以和野鸡肉共同服用

同样的松子也不可以和野鸡肉共同来进行服用，野鸡肉不利于我们的身心健康，会和松子当中的一些物质发生不良的反应，严重的情况下就会导致其它疾病的产生，会患上其它类型的病情。

三、不可以和浓茶共同服用

松子也不可以和浓茶共同来进行服用，浓茶当中具有鞣酸物质，鞣酸也会和核桃当中的铁以及蛋白质发生强烈的反应，生成不溶性的沉淀物质，不容易被我们所消化吸收，所以大家要禁忌服用浓茶。

四、禁忌服用黄豆

在服用松子的时候禁忌服用黄豆，黄豆营养价值较高，但是如果和松子等一些坚果共同服用的时候就会导致腹胀和腹泻以及消化不良等情况的产生，所以大家要提前注意一下这个问题。