东革阿里泡水喝的功效与作用(东革阿里能提高性功能)

东革阿里

东革阿里作为一种独特的天然植物滋补食品，其根部包含许多植物化学药物，它能促进人体睾酮的产量，有助于改善性欲下降、勃起障碍、情绪低落等男性肾虚问题。

特别是对于30以上的男性来说，在日常的生活中经常用东革阿里搭配枸杞一起泡水喝，对于养生补肾是最适合的。

东革阿里对肾脏的改善效果，理想的状态是每天吃5~10g来不断地为身体补充能量，改善肾脏生理机能。如果抱着三天打鱼两天晒网的心态来吃东革阿里的，会导致东革阿里对你的作用无法可持续。

韭菜

气味独特、浓烈的韭菜，有一个响亮的名字叫“起阳草”，因其有温中下气、补肾益阳的功效，对老年人性功能衰退，性器官萎缩而干燥阳冷，有温壮滋润的作用。

最重要的是，韭菜不仅味道鲜美，也有丰富的营养素，每100公克韭菜中含1.7公克以上的蛋白质。

膳食纤维更高达1.5公克，对于促进血液循环和肠道蠕动，都有很好的帮助，因此有「洗肠草」的称号。

另外，韭菜中的钙、磷、铁、维生素、胡萝卜素含量也很高，适度食用不仅能壮阳，更有助补充体力、提振精神。

枸杞

枸杞是一种能够滋补养生，保养肾脏的食物，在日常的生活中如果想要让自己的精力变得旺盛，不妨吃点枸杞，这种食物对于男性保养身体来说，好处是非常多的。

吃枸杞的方式是比较多的，比如把枸杞放在水中浸泡后喝其汤水就可以了，通过这样的方法就能够非常有效的帮助男性补充精力，还能够给身体补充能量。

但是这么吃枸杞一定要注意控制它的量，千万不要吃多了，要不然容易出现上火。

值得一提的是用枸杞和东革阿里一起泡水喝，补肾效果更佳！。

花椒

滋味辛辣的花椒，不仅可作为料理、烹饪时，增添食物风味的调味料，更有温补脾肾、怯寒止痛的效果。最重要的是，更有补阳、促进血管扩张、增加血液循环素率的作用，适度食用有助滋补脾肾、改善男性勃起功能。

蜂蜜

一提到吃蜂蜜，相信很多人首先想到的事情就是，它是一种适合女人滋补养生的食物，其实对于男性来说，吃蜂蜜也能够有效的保养身体。这主要就是因为在蜂蜜中含有比较多的微量元素，能够很好的增长人体精力。

男性吃蜂蜜的方法是很多的，比如说你们在吃面包的时候，就可以在里面加入一点蜂蜜，这样就会有效的增加面包的口感。

还有就是你们在用东革阿里泡水喝的时候，也同样可以在水里加入它，不仅方便，而且补肾、强肾效果更好。

豆类

吃豆补肾的观点早在中国两千多年前《黄帝内经》里就有了，大豆和肾有密切的关系，大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的，人体必需氨基酸含量最全面的，它含有很多不饱和的油脂，能够在人体转换成脑磷脂，就是人体大脑营养所需要的成份，可以抑制抗衰老。

黑色食物

凡是黑颜色的食物都具有补肾的功能，大家平时可以吃点黑芝麻、黑豆、黑木耳等，凡是黑色的食物都跟肾有关系。

黑豆含有很多维生素E，维生素E是认为抗衰老最重要的营养素，可以清除氧自由基，抗氧化，大家记住，补肾吃什么，先找黑色的东西吃，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。

东革阿里能提高性功能

东革阿里是一种产于东南亚地区等热带地区的野生灌木植物，这种植物的根部晒干后可以用来做成中药材，其对于补肾填精、消除疲劳、抗癌、清热解毒等效果十分显著，中医临床上使用十分广泛，其既可以用来泡茶，还能煎水、炖汤、泡酒，保健效果极好。

1、壮阳

睾酮是男性性功能所需的荷尔蒙，而东革阿里能增加睾酮的产量，促进睾酮这种重要的荷尔蒙的分泌，增强性功能，起到催情壮阳的作用。

2、补肾强肾

东革阿里具有补肾强肾的功效，增强肾脏功能。

东革阿里通过其独有的生物化学成分，可以促进人体分泌更多的荷尔蒙、雄性激素、黄体酮等，能调节人体内分泌、使得人体自身的阴阳得到平衡，促进血液循环和新陈代谢，从而增加肾动力，起到补肾强肾的功效。

3、利湿退黄

东革阿里味苦，性凉，截疟，有利湿退黄的功效，对于治疗黄疸病、痢疾、糖尿病、高血压、前列腺炎、肺结核、发烧等症状有一定的作用。

4、清热

东革阿里中提取的Quissinoid物质是有退热、抗发烧的功效的，其退烧作用比阿司匹林还要好。

5、提高免疫力

东革阿里中含有一种抗氧化酶，能抵制对身体有害的自由基产生的连锁反应，能起到提高免疫力，增强体能、消除疲劳的作用。

6、促生育

东革阿里可以改善精子质量、提高精子数量、移动速度和大小，对于提高生殖能力有一定的作用。

7、消除疲劳

东革阿里是能起到消除疲劳的作用的，再加上对于女性来说，当雄性激素分泌减少时，女性会感到疲劳，体重增加，体力和脑力下降，欲望降低，而东革阿里则是能促使雄性激素分泌的，进而也是能起到缓解疲劳，增强体力的作用。

8、抗癌

东革阿里中含有一些能够抗癌及抗艾滋病的化学成分，其中含有的beta-carboline物质对于乳腺癌、肺癌有比较好的效果；含有的Auassinoid化学成分能够起到抗肿瘤和抗发热的作用。

9、食用方法

1、泡茶：取一片东革阿里原片约2-3克或磨粉加入100毫升热开水冲泡，焖泡片刻后即可服饮。（可反复冲泡至味道转淡，早晚各一次）。

2、煮水：取适量东革阿里原片，小火熬煮约20分钟，三碗水煮成一碗水，将汤水倒出饮用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次，至味道转淡丢弃。

3、炖汤：把适量东革阿里原片（味苦）放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤，鸡汤，菜汤都可以。

4、泡酒：把约30克东革阿里原片倒入瓶内，加入二到四斤白酒，或者高梁酒（浓度越高越好），最好上泡上一个月，然后每晚临睡前饮用一小杯。