美国是进口大国，在这里能找到来自全世界的水果和蔬菜，一些最有趣的农产品起源于南美或亚洲，甚至国内都能经常见到，但这并不意味着你不能在美国找得到它们。
在世界各地，都有你可能不知道的有趣的水果和蔬菜，红毛丹、佛手和榴莲都是起源于亚洲的水果。
在中美洲和南美洲，火龙果和木薯很受欢迎。
当你走过杂货店的农产品通道时，你通常会抓住土豆、苹果、草莓和香蕉。
虽然这些水果和蔬菜都很好吃，但是市场上还有很多其他不那么知名的水果和蔬菜也同样美味。
1.这种水果有鳞片状的外表，但里面是奶油色的。你知道它叫什么吗？
它被称为番荔枝，又叫释迦果，生长在热带地区。因为番荔枝的内部是奶油色的，所以它被称为奶油冻苹果。用勺子吃，水果是甜的，类似于香蕉和菠萝。这种水果富含维生素和纤维，被认为有助于对抗炎症。
2.这种带刺的水果以其可怕的气味而闻名
榴莲是一种有争议的水果，美国人并不怎么爱吃它。
榴莲主要生长在东南亚，因其浓烈的气味而闻名，有些人觉得这种气味很讨厌。
这种水果闻起来很难闻，甚至在一些公共场所被禁止食用。
一旦你去除了这种气味，果实的内部就像奶油冻一样，据说尝起来像杏仁。
3.这种五颜六色的水果美国人很少人吃过
这叫火龙果，美国人蜂拥至墨西哥和中美洲来品尝这种美丽多彩的水果。
火龙果有很多种颜色，包括粉红色、红色和橙色。
事实上，火龙果的颜色确实会改变它们的口感，但是每种水果的口感都和西瓜或者猕猴桃差不多，而黑色的种子会增加有趣的口感和爽脆感。
4.这种热带水果里面的奶油色棕色据说尝起来像巧克力布丁。你能说出那种水果的名字吗？
这种水果被称为黑色萨波特，原产于中美洲和墨西哥。黑色的萨波特是最甜的，因为它尝起来就像甜巧克力布丁。这种健康的水果含有维生素c和钙，也是食谱中需要巧克力的健康替代品。
5.美国人也不知道这种长了疣的蔬菜叫什么
苦瓜在国内非常受欢迎，是夏天常吃的蔬菜，它们主要生长在中国和印度，但由于它们的苦味，很少用于食物中。然而，苦瓜因为对健康有益而在果汁中受到欢迎。据说可以降低血压，强化皮肤，也逐渐在美国开始流行起来。
6.这些浆果都被薄薄的保护层包裹着，美国人也说不出它的名字。
这种神秘的水果被称为poha浆果，在国内叫灯笼果，原产于南美洲，智利和秘鲁。
橙色的浆果被一个像皮肤一样的外壳包围着，这个外壳像纸一样薄，被称为花萼。
据说这些浆果是菠萝和草莓的杂交品种，因为它们的味道浓郁而甜美。
7.被软刺覆盖的水果在亚洲很常见
它被称为红毛丹，原产于东南亚。它的名字来源于外层的毛状结构，有时被比作海胆。虽然这种水果看起来不能吃，但是全世界的人们都喜欢它的甜味和奶油味。
8.这种看起来像乌贼的水果很适合调味，你能说出它的名字吗？
这被称为佛手，起源于印度，但最终在国内流行起来。
虽然这种水果一年四季都有种植和供应，但在中国新年前后对它的需求尤其旺盛，因为据说这种水果象征着幸福和财富。
这种水果既没有果肉也没有种子，所以最好把它磨碎以增加风味。
9.你知道这种半透明的水果叫什么吗？
这是一种芦菇，又叫椰色果，在东南亚生长和流行。一旦你剥去坚硬的外层，你会发现一个美味的，半透明的水果尝起来像葡萄和葡萄柚。
10.这种水果看起来像拉长的龙蛋或者绿色的香蕉，但是它叫什么呢？
在中美洲，这被称为龟背竹。它们以绿色和大而著称。爱吃这种水果的人说它很甜，是香蕉和菠萝的杂交品种。
11.这种水果味道不好，但在一些文化中被用作药物。他们叫它什么？
它被称为诺丽果，起源于东南亚和澳大利亚。
这种水果有一种可怕的气味，甚至更糟糕的味道，所以大多数人不吃它，但一些文化确实使用它用于医疗。
这种水果具有抗炎、抗病毒和抗细菌的特性，有助于增强免疫系统，帮助人们感觉更好、更快。
12.这些看起来像迷你西瓜，但是你知道它们的真实名字吗？
这种水果看起来像西瓜，有葡萄那么大，吃起来像黄瓜。它被称为绿帽子，原产于中美洲和墨西哥。你可以把整个水果都放进嘴里(包括果皮)，然后享用酸酸的小吃。
13.这种水果曾经在美国是非法的
这就是山竹，一种在东南亚非常受欢迎和重要的水果，特别是在泰国。美国在这个国家禁止这种水果，因为专家担心它会把亚洲果蝇带到这个国家。这个禁令在2007年被解除，所以现在你可以享受山竹果著名的酸甜口味。
14.这种片状的蔬菜生长在水下，你知道它是什么吗？
这种水下植物被称为dulse，见于西北太平洋和北大西洋。它是一种生长着红色、紫色和棕色的海藻。一旦收获，它会在阳光下晒干，然后变成薄片和粉末。你可以在各种食谱中使用调味汁，尤其是在烘焙中。
15.你知道这些涡旋状的蔬菜是什么吗？
这种蕨菜长得像小提琴头，一种主要生长在北美的蔬菜。只有在春天才能买到，这种小提琴在短时间内很受欢迎。那些喜欢素食的人说它尝起来带有一丝坚果的味道。
16.这些看起来很奇怪的蔬菜出现在印度菜谱里。你能猜出它们的名字吗？
这种蔬菜被称为大头菜，可以种植成绿色或紫色的球茎。虽然外面很厚很硬，但里面很脆，只有一点点辣。有人说它尝起来像萝卜和芜菁的杂交品。
17.这种蔬菜“非常酷的蔬菜”叫做什么呢？
这就是所谓的罗马菜，它以其圣诞树般的表面而闻名。有些人甚至称之为世界上“最漂亮的蔬菜”虽然它们在意大利最受欢迎。最值得注意的是，罗马菜的味道和西兰花最相似，应该用同样的方式烹饪。
18.这些蔬菜和土豆很相似，但它们叫什么呢？
虽然这些蔬菜被称为洋姜，但你不应该犯这样的错误，认为它们就像洋蓟。事实上，它们与土豆最为相似。洋姜是一种根茎，吃起来像坚果。它们也很容易和快速烹饪，就像土豆一样。
19.你可以吃这种蔬菜，但只能吃少量，因为它含有氰化物。它叫什么？
这种蔬菜叫做木薯，在南美很受欢迎，尤其是在发展中国家，因为它具有抗旱性，并且含有大量营养和淀粉。
但是吃这种蔬菜的时候一定要小心，因为它含有少量的氰甙，当你大量食用这种蔬菜时，氰甙会释放氰化物进入你的身体，但是不要因此而放弃尝试这种坚果味的蔬菜。
以上这些在美国都很难找到的水果和蔬菜你吃过几种呢？
红毛丹的功效与作用
每一种食物的营养价值都是不一样的，所以我们要懂得去了解一些食物的特性，这样的话才能更多的去认识食物，以及它的中药材。红毛丹大家多吃过吗，是一种热带的水果，那么孕妈妈能不能吃呢?
🍓营养丰富
红毛丹富含维生素C和大量的铁和钾元素，每100克红毛丹中，水分占82%，另含蛋白质1克、脂肪0.1克、碳水化合物14.5克和纤维1.1克，能提供267.9千焦的热量。
🌸润肤养颜
红毛丹具有润肤养颜、健发美肤和清热解毒的功效。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。
🍇补充丰富营养
红毛丹果实营养丰富，含有丰富之钙质，磷质与维他命C。红毛丹是可以有补充丰富维生素的作用，而且还有润肤美容的作用，对于增强人体的免疫力是有好处的，同时有额可以提高体质。
🌡️清热解毒。
红毛丹热量颇高，能增强疾病抵抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。
🤰孕妇可以吃
红毛丹是一种营养非常丰富的水果，红毛丹我们又叫做是毛荔枝或叫做红胆子。红毛丹我们有很多的吃法，红毛丹适合很多群体食用，孕妇是可以吃红毛丹的。
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