螺旋藻片的作用与功效及营养价值(螺旋藻片的作用与功效及营养价值啥牌好)

螺旋藻片的功效与作用

螺旋藻片是一种以螺旋藻为主要原材料精炼制成的保健品，其主要针对人群有三高人群、心血管疾病人群、免疫力低下的中老年人、肠胃道疾病患者以及血糖过高的糖尿病。

由于螺旋藻片的见效速度快，螺旋藻的成分含量极高，因而包含了螺旋藻原有的大多数营养物质，因而受到了许多人的青睐。

那么，螺旋藻片有哪些功效与作用呢？

1、螺旋藻片具有增强人体免疫力、抵抗力与抗病能力的作用，同时可以促进人体产能，加快体力的恢复。

2、通过对人体审理机能的各项调节作用，能够有效促进人体细胞的新陈代谢作用，从而对人体各项技能的正常运行提供重要保障。

3、由于螺旋藻具有显著提高血红素代谢的功能，因而服用螺旋藻片可以提高吸氧含量，增强体力恢复和身体耐力的作用。

4、螺旋藻片对于人体产能的促进作用，增强人体能量的转化与储存，为人体提供良好的运动环境和能力，是良好的运动员食品。

5、由于螺旋藻独特的分子结构，其具有多种特殊的功效作用，因而能够为人体提供多种不通方面的调节功能

上述内容是螺旋藻片的一些功效与作用，值得注意的是，螺旋藻片的春芳环境应处于30度一下的阴凉干燥处存放，开封后需要进行冷藏保存。

螺旋藻片的作用与功效及营养价值啥牌好

摘要：螺旋藻片一种常见的保健品，具有抗疲劳，提高人体免疫力，提高耐缺氧能力，抑制肿瘤，抑制肿瘤，调节血脂，缓解肠胃病等等功效，可用于治疗气血亏虚，痰浊内蕴，头晕头昏，四肢倦怠等症状。

服用螺旋藻片的水温不宜过高，除此之外并无特别的要求，接下来就和小编一起来看看吧。

螺旋藻片的功效与作用有哪些

1、抗疲劳

螺旋藻中含有一种叫多糖的物质，能提高神经细胞的反应速度，使身体更加敏捷，灵活。

还有另一种被称为天门东的氨基酸，促进脂肪代谢和糖原的分解，产生更多的能量，降低容易使人感觉疲劳的乳酸含量，起到抗疲劳的作用。

2、提高人体免疫力

免疫力的下降会增加身体的患病几率，螺旋藻中含有丰富的维生素、微量元素和B—胡萝卜素，可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力，提高人体的免疫功能。

3、提高耐缺氧能力

人体缺氧是由于红细胞的携带能力下降所致。螺旋藻含有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素。这些物质能明显提高红细胞携带能力，保证更多新鲜充足的氧气运载到身体各处，使人精神焕发，神采奕奕。

4、抑制肿瘤

肿瘤是由于细胞变异或扩散所致。

螺旋藻中含有的藻蓝蛋白与藻多糖两类物质是公认的抗肿瘤因子，藻多糖能粘在癌细胞的表面，阻止了癌细胞穿透血管转移到正常组织上，从而限制了癌细胞的扩散与发展。

服用螺旋藻能减轻化疗、放疗后的副作用，对升高白细胞有明显的效果。

而螺旋藻中维生素A，保护视力起关键性作用。

5、调节血脂

丰富的氨基酸在人体消化过程中能自然合成与产生胆碱，同时在叶绿素和镁的合并作用下，能限制血压升高；降低血压，达到预防和治疗的目的。

6、缓解肠胃病

叶绿素本身具有消炎作用并参与胆碱的合成，调节胃酸。对胃溃疡的疼痛一般服用两周后疼痛可消失，2—3个月即可痊愈。尤其对癌前病变的萎缩性胃炎更有独特疗效，同时螺旋藻也是习惯性便秘的缓解剂。

如何服用螺旋藻片

1、服用螺旋藻片的水温不宜过高，最高水温不要超过40℃。螺旋藻是一种营养全面、均衡的营养保健食物，温度过高容易避免营养的流失。

2、螺旋藻片的食用次数没有严格要求。

螺旋藻片不是药物，没有剂量限制，每天一次、二次、三次都可以。

如果是健康保健每天一次可以。

如果是疾病调理服用量比较多，一次吃不下可以分2-3次。

如果为减肥就要每餐之前吃一次。

时间和剂量完全可以灵活掌握。

3、如果是要减肥的话，要在饭前30分钟到1个小时服用螺旋藻片，如果饭后服用或睡觉前服用，就变增肥了，其他的话，并无时间要求。